Køkkenet er for mange et sted i huset, der har stor betydning, og det skal holde til lidt af hvert. Det kan næsten ikke undgås, at dit køkken får lidt ridser og pletter med tiden. Det betyder ikke, at det er noget, du skal leve med. Hvis du er træt af at drikke din morgenkaffe i et slidt køkken, eller føler en mangel på inspiration, når du står med aftensmaden, så skulle du måske overveje at få en sprøjtelakering af køkkenlåger derhjemme. På den måde skal du ikke længere se på ridser i overfladen eller leve med et kedeligt køkken.

En billig løsning på et kedeligt køkken

En lakering af køkkenlåger behøver ikke at koste meget, og det kan spare dig for at skulle ud og købe et helt nyt køkken. Hvis du får hjælp fra professionelle, vil de kunne slibe dine låger, for at komme af med ridser. Derefter kan de male dem i lige præcis den farve, du vil have – helt uden mærker fra en pensel. Således kan du nemt pifte køkkenet op.

Få et inspirerende køkken med en sprøjtelakering af køkkenlåger

Det kan altså give dig et lækkert køkken i lige den stil, du ønsker. For at få endnu mere ud af en sprøjtelakering, kunne du desuden kombinere det med lidt nyt til indretningen:

• Måske en flot plante, som giver lidt liv i køkkenet. Der er faktisk noget, der tyder på, at vi bliver gladere, når vi indretter os med planter, og derudover vil det jo give lidt ekstra farve.
• Spændende lys, som skaber stemning. Hvad end det er en flot lampeskærm eller en lyskæde, så kan lys være med til at skabe en rigtig hyggelig stemning – også i køkkenet.
• Sæt krydderier og krydderurter frem, hvor du kan se dem. Fra den gule karry til den røde paprika til den flotte, grønne basilikum – de kommer i et væld af farver, så hvorfor ikke tage dem frem, hvor du kan se dem?

Det er altså kun fantasien, der sætter grænser, og der er ingen grund til at tage til takke med et kedeligt køkken.

Der er intet i verden som lidt god udendørs afslapning i haven. Ikke desto mindre er denne form for afslapning stærkt afhængig af de faciliteter, som du har til rådighed. Mange havemøbler kan nemlig nemt gå hen og blive ukomfortable, hvis du gerne vil slænge dig og virkelige koble fra. Her kommer de såkaldte lounge møbler ind i billedet, da de netop er fremstillet med formålet om optimal komfort i selskab med andre.

Slæng dig med dem du holder af

Lounge møbler til haven er i høj grad udformet til komfort, men ligeledes af de designede på en måde, der indbyder til social samling og hyggelige stunder. Det kan for eksempel være i form af et tæt og hyggeligt sofalignende arrangement af lounge møbler.

Men hvad kendetegner egentlig loungemøbler? På nedenstående liste finder du nogle af de egenskaber, du ofte vil støde på ved et godt udendørs loungemøbel.

• Blød komfort med puder eller hynder, der kan supportere din krop og yde optimal støtte, så du kan sidde behageligt i timevis i streg. Det er altså i skrap kontrast til de stereotypiske havemøbler, man helst ikke ønsker at sidde i længere tid end højest påkrævet.
• Et godt loungemøbel har en samlende effekt, der indbyder til samtale. Du vil derfor ofte opleve sofaarrangementer i en ret vinkel, måske omkring en form for bord. På den måde kan I også en varm sommeraften udnytte disse behagelige møbler til et spil brætspil eller måske til at have nogle snacks stående.
• Ligesom komforten er i kontrast til mange andre typer havemøbler, er udseendet det også. Loungemøbler er generelt designet med øje for den æstetiske sans. Med det sagt findes der dog mange forskellige udtryksformer, så der med garanti vil kunne findes noget, der falder i din smag.

Mange prisklasser og noget til enhver smag

Mennesker er naturligvis forskellige, og det samme er deres smag, præferencer og budget. Heldigvis kan man få loungemøbler i mange forskellige størrelser, udformninger og prisklasser. På den måde er det blot med at kaste sig ud i det og finde det helt rette møbel.

Det kan være en stor udfordring at finde ud af, hvilke lamper du skal have i dit hjem. Med det store udvalg af lamper, du finder hos forskellige forhandlere, kan det være svært at overskue, hvad der vil passe ind i din bolig. Du har sikkert mere end en gang stået i en situation, hvor du har fundet din drømmelampe, hvorefter du kommer hjem og opdager, at den slet ikke passer ind i din spisestue. Heldigvis kan du blandt Flos lamper finde et stort udvalg af unikke design lamper, der passer til enhver bolig. 

Gode råd og fif til valget af din lampe

Der er mange ting, du skal være opmærksom, inden du investerer i en lampe fra Flos:

• Belysning – først og fremmest skal din lampe dække dit lysbehov i det pågældende rum. Gør dig derfor klare overvejelser omkring både lysstyrke, antal pærer og lampeskærm inden dit køb.
• Former og farver – de fleste af dine møbler er typisk kantede og neutrale i farverne, men ved køb af en blød, rund og farverig lampe kan du skabe liv og dynamik gennem kontrasterne i dit rum.
• Design og stil – det er vigtigt, at din nye lampe passer til din boligs generelle stil og indretning. Samtidig er det en god idé at være opmærksom på, at den passer til dine andre lamper, så der skabes en elegant rød tråd i dit hjem.

Lamper til børneværelset

Mange af de samme regler gør sig gældende i indretningen af børneværelset. Her er det især ekstra vigtigt at tænke funktionalitet ind i indretningen:

• Væglamper – disse er praktiske, da de sidder fast på væggen og derfor er uden for dit lille barns rækkevidde. Du kan sætte dem ved puslebordet for at få optimal belysning ved bleskift om natten eller bruge dem som natlampe til dit større barn.
• Flytbare lamper – du kan med fordel benytte dig af disse ved puttetid om aftenen, da de skaber en hyggelig stemning i fx vindueskarmen. De egner sig perfekt til at skabe tryghed, hvis dit barn er mørkeræd.

Type 2 diabetes er den mest udbredte diabetestype i det danske land og udgør hele 80 % af tilfældene. For mange år siden blev sygdommen kaldt gammelmandssukkersyge, fordi det oftest var ældre mænd, der blev ramt af sygdommen. Dog er der i dag mange yngre og af begge køn, der rammes af sygdommen, hvorfor den blev omdøbt til diabetes type 2. Uanset om du er ramt af diabetes 2 eller ej, kan det være en fordel at kende til det, der er værd at vide diabetes 2, så du kan forebygge eller lære at leve med sygdommen, hvis du har den.

Hvad der sker i kroppen, når man har diabetes 2

Kroppen får energi til sit virke gennem den mad, vi spiser. Kroppen nedbryder maden til mindre dele, som kroppen kan lagre eller transportere ud til cellerne alt efter behovet. Det er her kulhydratet, der er interessant. Kulhydratet bliver omdannet til sukker i form af glukose, som er et nødvendigt brændstof for kroppens celler. Blodsukkeret bliver derfor transporteret rundt i blodbanen, men det kræver en hjælp for, at det kan komme fra blodet og ud til de celler, der har behov for energi til at holde gang i processerne.

Ineffektiv udnyttelse og produktion af insulin

Dette er netop insulin. Insulin sørger for, at blodsukkeret bliver transporteret ud i cellerne, hvor det kan gøre nytte. Uden insulin eller ineffektivt virke af insulin, vil blodsukkeret blot forblive højt, uden at cellerne får den energi, de har behov for. Ved diabetes type 2, formår kroppen ikke at udnytte insulinen og producerer ikke nok. Det resulterer i manglende energi og et højt blodsukker, som kan gøre dig dårlig.

Forebyg diabetes 2

Der findes ingen kur mod diabetes 2, men det er muligt at forebygge sygdommen via forskellige tiltag. Disse kan opsummeres som kram faktorer. De fire bogstaver i kram repræsenterer hvert et ord:

1. Kost
2. Rygning
3. Alkohol
4. Motion og bevægelse

Det er nemlig vigtigt at spise sund kost, stoppe med at ryge, drikke mindre alkohol og dyrke mere motion for at forebygge type 2 diabetes.

Der er meget at holde styr på, når der skal vælges nye smykker til skuffen. Det er gældende for:

• Type af smykke
• Design på smykket
• Komfort
• Det skal passe til din stil
• Budgettet skal naturligvis overholdes
• Og lignende

Ved at overveje punkter som disse, kan du finde de smykker, der passer bedst muligt til din stil. Du kan opstille krav til punkterne, og du vil med sandsynlighed også kunne finde frem til de rette hos Guldsmed Pade, hvor der er smykker til ethvert budget. Her finder du blandt andet eksklusive Georg Jensen smykker samt gode tilbud på smykker i webshoppens Sif Jakobs og Izabel Camille outlet. Det er en fordel at besøge en forhandler som denne, da der findes et alsidigt udvalg, således du kan finde smykker passende til dine ønsker – og dit budget.

Smykket skal blive en del af dig

Det er vigtigt at overveje, at smykket bliver en del af din stil og dermed en del af dig. Derfor er det en stor fordel at finde et smykke, som du synes om og som passer til din stil. Når du gør det, vil smykket nemlig automatisk komme til at klæde dig og blive en del af din stil. Her skal du vælge de farver, kombinationer og former for smykker, som passer til din stil.

Det kan du blandt andet gøre ved at vælge noget, der ligger i tråd med det, du allerede har. Du kan dog vælge at afvige en smule for at give din stil et ekstra pift. Det kan du gøre ved at vælge en halskæde med et lidt andet udtryk, en anden type ring eller lignende.

Vælg et passende ur

Det samme gør sig gældende for uret, der skal passe din påklædning. Her kan du med fordel vælge et alsidigt ur, der kan passe til finere begivenheder såvel som til arbejde, skole eller lignende. På den måde kan du slå to fluer med et smæk. Størrelsen på uret er oftest afgjort af urskivens diameter og remmens bredde. Samtidigt kan du med fordel vælge farver og materialer passende til andre smykker, så du har mulighed for at kombinere ure og smykker i et matchende look.

Fokus på kroppen og dens udseende er noget, mange optages af i dagens samfund. Træningscentrene er fyldt med folk, der træner på livet løs. Sund kost og sunde madvaner præger de danske køkkener, for at man kan opnå det ønskede kropsideal. Nogle har svært ved at komme af med det overskydende fedt på kroppen, som de ikke ønsker, hvorved de for eksempel vælger at få foretaget operationer. Andre vælger dog det, der kaldes for fedtfrysning. Dette kan foretages blandt andet inde i København til en rimelig pris. Man kan for eksempel få fedtfrysning hos Inviocare.

Hvad er en fedtfrysning?

En fedtfrysning er en måde, hvorpå man kan få fjernet uønsket fedt på udvalgte områder af kroppen. Selve behandlingen med fedtfrysning fungerer ved, at man nedkøler det specifikke område, således fedtcellerne i dette område vil nedkøles. Det er kontrolleret og ikke farligt at få foretaget en fedtfrysning.

Man har gennem undersøgelser og forskning fundet ud af, at det kun er fedtcellerne i det udvalgte område af kroppen, der påvirkes af denne nedkøling. Vævet og de andre celler i dette område påvirkes altså ikke af en fedtfrysning.

Hvorfor fedtfrysning?

Mange vælger at få foretaget en fedtfrysning således, at de kan opnå deres ønske og forestilling om, hvordan deres krop skal se ud. Det kan være, at de føler, at de har prøvet alt – både har spist sundt og trænet nede i fitnesscenteret – men uden at opnå det ønskede resultat.

Bivirkninger ved fedtfrysning

Hvis man overvejer at få foretaget en fedtfrysning, kan det være man bekymrer sig om, om behandlingen efterfølgende har bivirkninger. Der er ganske få bivirkninger ved at få en fedtfrysning, hvilket gør, at man ikke behøver at bekymre sig om arbejde og andre planer de efterfølgende dage. Man bliver ikke fysisk begrænset.

Nogle kan efter behandlingen opleve ømhed de pågældende steder, hvor fedtfrysningen er blevet foretaget. Nogle kan også opleve en følelsesløshed eller prikken i området i nogle dage eller uger efter behandlingen. Dette skulle dog gerne forsvinde efter.

Det anbefales, at man efter behandlingen masserer området, hvor det uønskede fedt er blevet nedkølet.